Fénix Sport Center. Calle el Porvenir, 12. Igueste, Candelaria

8 o 12 sesiones de entrenamiento funcional de alta intensidad

Fénix Sport Center

Valor40,00€
Descuento50%
Precio19,90€
Descripción

¿Te gustaría probar una nueva forma para ponerte fit? el entrenamiento funcional es un circuito de alta intensidad que mezcla ejercicios con el propio peso del cuerpo, la halterofilia, el atletismo y la gimnasia deportiva. ¡Mejores resultados en menos tiempo!

Elige tu opción:

  • 8 sesiones de HIFT: entrenamiento funcional de alta intensidad
  • 12 sesiones de HIFT: entrenamiento funcional de alta intensidad

Las sesiones incluyen:

  • Guía y asesoramiento profesional para la correcta ejecución de ejercicios, a tu lado durante todo el entrenamiento
  • Entrenador personal titulado en Personal Training por Fivestars Fitnes en el método HIFT y en Strong by Zumba, coach y director de club de competición de karate
  • La intensidad de la sesión está regulada según el nivel de forma física de cada asistente
  • La opción de 8 sesiones estará distribuida en 2 a la semana
  • La opción de 12 sesiones estará distribuida en 3 a la semana
  • Material a utilizar: TRK, bosu, balón medicinal, cajones, elásticos...
  • Duración de cada sesión: 60 mins aprox.
  • Incluye asesoramiento nutricional
  • Incluye matrícula y seguro
  • Máximo de 15 alumnos en cada clase
  • ¡Instalaciones adaptadas y un ambiente genial!

Más sobre el entrenamiento funcional

El entramiento funcional o HIFT (Hight Intensity Functional Training) se ha hecho muy conocido a raíz de su práctica por muchos famosos y deportistas de élite. Al trabajar fuerza y resistencia por intervalos cortos pero de alta densidad, la quema de grasa es mayor y no se pierde musculatura, como ocurre en otras disciplinas como el running.

Su filosofía se centra en el progreso gradual en la fuerza y resistencia, respetando el movimiento natural del cuerpo humano. Esta forma de ejercitarse ayuda a prevenir lesiones y obtener un mayor fondo para otras disciplinas, además se esculpe y fortalece la silueta acorde con nuestra naturaleza y genética.

Condiciones

Validez: 3 meses desde la fecha de compra

Cada BonoVip es para 1 persona

Para uso propio: máximo 1 BonoVip por persona

Horario de canjeo: lunes a viernes de 8h a 9h y de 10h a 11h

Imprescindible solicitar reserva previa en el 665 460 371 (también vía WhatsApp)

Oferta solo para nuevos usuarios

Debes llevar tu BonoVip impreso o presentarlo en tu dispositivo móvil

Condiciones generales



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8 o 12 sesiones de entrenamiento funcional de alta intensidad

8 o 12 sesiones de entrenamiento funcional de alta intensidad

Validez: 3 meses desde la fecha de compra

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Horario de canjeo: lunes a viernes de 8h a 9h y de 10h a 11h

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