Fecundanza. Calle Viera y Clavijo 4, Sala Nativa. El Médano

Clases de pilates o hipopresivos en El Médano

Fecundanza

Valor60,00€
Descuento75%
Precio14,90€
Descripción

Descubre la magia de reconectar con tu cuerpo con Fecundanza. Sus clases de Pilates y ejercicios hipopresivos te ayudarán a mejorar tu postura, fortalecer tu interior y lograr un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente. ¿A qué esperas? Experimenta una transformación llena de movimiento consciente, armonía y energía positiva

¿Estás listo para sentirte más ágil, fuerte y en paz contigo mismo? 

Este BonoVip incluye:

  • 3 clases de pilates o 3 clases de hipopresivos (combinables)

Beneficios de los Hipopresivos:

  • Fortalecimiento del Suelo Pélvico: Mejora la tonificación y control en casos de disfunciones como incontinencia urinaria y prolapso
  • Reducción de la Presión Intraabdominal: Disminuye la presión abdominal, beneficioso postparto y para problemas de hernias
  • Mejora de la Postura: Contribuye a una mejor alineación corporal y corrección postural al activar la musculatura profunda
  • Activación de la Musculatura Profunda: Trabaja los músculos transversales del abdomen y el diafragma, proporcionando mejor soporte del torso

Integración con Pilates:

  • Conciencia Corporal: Ambas técnicas mejoran la identificación y corrección de patrones de movimiento
  • Fortalecimiento del Core: Los hipopresivos y Pilates juntos refuerzan la estabilidad del núcleo
  • Control de la Respiración: Combinan técnicas respiratorias para maximizar la efectividad de los ejercicios
  • Prevención de Lesiones: Mejora la alineación y fortaleza del core, reduciendo el riesgo de lesiones

Ejercicios Combinados:

  • Hipopresivos: Variantes en diferentes posiciones (de pie, sentado, cuadrupedia)
  • Pilates: Movimientos como "respiración torácica", "flexión, extensión y rotación de columna" y "puente" para flexibilidad y fortalecimiento
Condiciones

Validez: 3 meses desde la fecha de compra

Cada BonoVip es para una 1 persona

Oferta válida para nuevos clientes

Horario de canjeo:

 LPF-Hipopresivos:

  • lunes y jueves a las 16h
  • martes y viernes a las 10.30h

LifePilates

  • lunes a las 17.30h o 19h
  • martes y viernes a las 9h o 12h
  • jueves a las 9h o 17.30h o 19h

Para poder asistir a tus 3 clases, es imprescindible contactar al 671 355 392 (Vía WhatsApp) presentando el código BonosVip para confirmar tu alta en la plataforma de reservas de Fecundanza

Cancelaciones con 3 horas de antelación

No se aceptan bonos sin previa reserva

Debes llevar tu BonoVip impreso o presentarlo en tu dispositivo móvil

No se admiten cambios ni devoluciones

Condiciones generales

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